Vipassana Meditationswochenende: „Der Ruhe vertrauen“

Wache innere Ruhe ist eine Quelle von Kraft und Klarheit und damit die Grundlage für befreiende Erkenntnis (Vipassana). Wie können wir zu dieser Ruhe in uns Zugang finden und sie fördern und pflegen? Und wie finden wir zur Essenz von Ruhe, der wir uns auch „mitten in den Dingen“ anvertrauen können und die uns innere Freiheit erleben lässt?

Dieses Meditationswochenende beinhaltet angeleitete und stille Sitz-, Geh- und Bewegungsmeditationen, inhaltliche Anstöße und Zeit für Fragen und Austausch. Einsteiger*innen und erfahrene Meditierende sind gleichermaßen willkommen.

Der Freitagabend stimmt uns inhaltlich auf das Meditationswochenende ein und kann auch als separate Veranstaltung besucht werden.

Kosten: Teilnahme kostenfrei.

Anmeldung: erforderlich bis 30. März an buddhismus@bghh.de
Für Freitagabend keine Anmeldung nötig.

Veranstaltungszeit:
Freitag 19:00–20:30 Uhr,
Samstag 09:00–17:00 Uhr,
Sonntag 09:00–16:00 Uhr

Quelle: www.bghh.de